クラークの自然を満喫するアドベンチャー完全ガイド｜ピナツボ火山トレッキングから絶景まで【2025年最新】

フィリピン・クラークは、経済特区としての都市的な魅力だけでなく、豊かな自然と多彩なアドベンチャー体験ができる隠れた宝石のような場所です。マニラから北へ約2時間の距離にありながら、20世紀最大規模の噴火を起こしたピナツボ火山、緑豊かな自然公園、野生動物が暮らすサファリパーク、そして地熱を利用した天然温泉まで、大自然を満喫できるスポットが数多く存在します。

都会の喧騒を離れ、フィリピンの雄大な自然の中で心身をリフレッシュしたい方、スリリングなアドベンチャーを求める方、家族で楽しめるアクティビティを探している方に、クラークは理想的な目的地です。

本記事では、クラークで体験できる自然アドベンチャーの魅力から、各アクティビティの詳細情報、予約方法、ベストシーズン、持ち物リストまで、2025年最新の情報を徹底解説します。初めてクラークを訪れる方も、この記事を読めば自信を持って大自然の冒険に出発できるはずです。

クラークが自然アドベンチャーの聖地である5つの理由

1. 20世紀最大級の噴火遺産・ピナツボ火山

1991年に大噴火を起こしたピナツボ火山は、現在では世界中のトレッカーを魅了する絶景スポットに生まれ変わりました。噴火によって形成されたエメラルドグリーンのカルデラ湖は、息を呑むほどの美しさです。

ピナツボ火山の魅力

• 20世紀で2番目に大きな噴火の跡地
• 幻想的なカルデラ湖（直径約2.5km）
• 初心者でも挑戦できる適度な難易度のトレッキング
• 四輪駆動車での荒野ドライブ体験
• 雄大なトブラローネヒルズの景観

2. 都市と自然の完璧なバランス

クラーク経済特区内には高級ホテル、ショッピングモール、レストランなどの近代的施設が整っている一方で、車で1時間圏内に手つかずの自然が広がっています。快適な拠点から日帰りでワイルドな冒険ができる、まさに理想的な環境です。

3. 一年を通して楽しめる熱帯気候

クラークは熱帯気候で年間を通して温暖です。乾季（11月～4月）は特に快適で、アウトドアアクティビティに最適です。雨季（5月～10月）でも午前中は晴れることが多く、計画次第で十分楽しめます。

4. マニラより安全で快適な環境

クラーク経済特区は24時間セキュリティゲートで管理されており、フィリピンの中でも特に治安が良いエリアです。自然アドベンチャーを楽しみながら、安全面でも安心できる環境が整っています。

5. 日本からのアクセスの良さ

成田空港からクラーク国際空港への直行便が就航しており、フライト時間は約4時間30分。マニラ経由よりも短時間で、自然豊かなクラークにダイレクトにアクセスできます。

ピナツボ火山トレッキング｜圧巻のカルデラ湖を目指す冒険

クラークの自然アドベンチャーといえば、まず挙げられるのがピナツボ火山トレッキングです。20世紀最大級の噴火から生まれた絶景を、五感で体感できる最高の体験です。

ピナツボ火山の基本情報

地理と歴史

• 所在地：ルソン島西部、クラークから約80km
• 標高：1,486m（噴火前は1,745m）
• 噴火日：1991年6月15日
• 噴火規模：20世紀で2番目に大きな噴火
• カルデラ湖の直径：約2.5km
• 湖の水深：年々増加中（現在約600m）

歴史的意義

1991年6月15日の大噴火は、20世紀最大級の火山活動として世界中に衝撃を与えました。火砕流や火山灰により甚大な被害が発生し、周辺地域の約15,000人が避難を余儀なくされました。噴火の影響は地球規模に及び、大量の火山灰が成層圏に達したことで、翌年の地球全体の平均気温が約0.5度低下したとされています。

現在は活動も落ち着き、噴火によって形成されたカルデラ湖の神秘的な美しさが、世界中のトレッカーや自然愛好家を魅了しています。

トレッキングツアーの詳細

ツアーの流れ（日帰りプラン）

時間	内容	詳細
2:00～3:00	ホテル出発	マニラまたはクラークから出発
5:00～5:30	ベースキャンプ到着	サンタフリアナまたはカパスのジャンプオフポイント
5:30～6:00	登録・説明	免責同意書へのサイン、安全説明
6:00～7:00	四輪駆動車で移動	ラハール（火山泥流）の荒野をオフロード走行
7:00～8:30	トレッキング開始	カルデラ湖を目指して約1時間半のハイキング
8:30～10:00	カルデラ湖到着・休憩	絶景を堪能、写真撮影、ランチ
10:00～11:30	下山	同じルートを下る
11:30～12:30	四輪駆動車で戻る	ベースキャンプへ
12:30～15:00	ホテル到着	クラークまたはマニラへ帰着

トレッキングの難易度

初心者向けの理由

• 往復約3～4時間の適度な距離
• 勾配が緩やかで急な登りが少ない
• トレッキングコースが整備されている
• ガイドが常に同行してサポート
• 体力に自信がない方でも完歩可能

注意が必要なポイント

• 早朝出発のため睡眠不足に注意
• 四輪駆動車での移動は悪路で揺れる（約1時間）
• 川を渡る箇所があり、靴が濡れる可能性
• 直射日光が強いため熱中症対策が必須
• 乾季でも小雨が降ることがある

料金とツアー会社

ツアー料金の相場（2025年現在）

出発地	料金相場	含まれるもの
クラーク発	2,500～3,500ペソ（約6,550～9,170円）	往復送迎、ガイド、四輪駆動車、入山料、ランチ、水
マニラ発	4,000～6,000ペソ（約10,480～15,720円）	往復送迎、ガイド、四輪駆動車、入山料、ランチ、水
プライベートツアー	8,000～15,000ペソ（約20,960～39,300円）	専用車、日本語ガイド、カスタマイズ可能

2025年10月現在の為替レート：1フィリピンペソ = 約2.62円

おすすめツアー会社

Pinatubo Mountainero（DOT認定）

• 公式ウェブサイトから予約可能
• 日本語対応あり
• 安全管理が徹底されている

KKday フィリピン

• 日本語で予約できる
• クレジットカード決済対応
• キャンセルポリシーが明確

Klook

• アプリで簡単予約
• 割引クーポンが豊富
• レビューが充実

Friendship Tour

1. マニラ発ツアーに強い
2. 日本語ガイド手配可能
3. グループ割引あり

ベストシーズンと天候

最適な時期

• 乾季（11月～4月）：ベストシーズン
  • 特に1月～2月：気温が穏やか（20～28度）
  • 3月～4月：暑いが晴天率が高い（25～33度）

避けるべき時期

• 雨季（6月～11月）
  • 道路が冠水し、ツアーが中止になる可能性が高い
  • 川の水位が上がり危険
  • 視界が悪く絶景が見られないことも

天候に関する注意事項

• 乾季でも朝方は冷えることがある（長袖持参推奨）
• 山の天候は変わりやすい
• 前日に大雨が降った場合、翌日も中止の可能性
• ツアー会社に事前に天候を確認

持ち物チェックリスト

必須アイテム

• トレッキングに適した靴（濡れても良いもの）
• 動きやすい服装（速乾性の素材）
• 帽子（つばの広いもの）
• サングラス
• 日焼け止め（SPF50以上推奨）
• 水（2リットル以上）
• タオル（汗拭き用と濡れた時用）
• 軽食・エナジーバー
• 着替え（1セット）
• ビニール袋（濡れた衣類を入れる）

あると便利なもの

• トレッキングポール
• 防水バッグ
• レインコート
• 虫除けスプレー
• ウェットティッシュ
• 薬（酔い止め、痛み止め）
• カメラ（防水ケース推奨）
• モバイルバッテリー
• 小銭（チップ用）

服装のポイント

• 長袖のシャツ（日焼け・虫刺され防止）
• 速乾性のパンツ（ジーンズは避ける）
• 履き慣れたトレッキングシューズまたは運動靴
• 川を渡るため、サンダルも持参すると便利

安全に楽しむための注意事項

健康面の確認

• 心臓病、高血圧、喘息などの持病がある方は医師に相談
• 60歳以上の方は診断書の提出が必要な場合あり
• 妊娠中の方は参加を避ける
• 前日の深酒は控える
• 十分な睡眠をとる

トレッキング中の注意

• ガイドの指示に必ず従う
• 勝手にコースを外れない
• こまめに水分補給
• 疲れたら無理せず休憩
• 仲間とはぐれないよう常に確認

カルデラ湖での禁止事項

• 湖での遊泳は絶対禁止（水は強酸性で有害）
• 湖の水を飲まない、触らない
• ゴミは必ず持ち帰る
• 自然破壊行為の禁止

プニン温泉（Puning Hot Spring）｜火山の恵みを体感

ピナツボ火山の地熱を利用した天然温泉施設で、大自然の中で究極のリラクゼーションを体験できます。

プニン温泉の魅力

3つのステーションで楽しむ温泉体験

ステーション1：レストラン＆リフレッシュエリア

• バイキング形式の食事
• フィリピン料理を中心としたメニュー
• エアコン完備の快適な休憩スペース

ステーション2：スパエリア

• 砂風呂体験（地熱を利用した天然サウナ）
• 火山泥パック（美肌効果）
• 伝統的なヒロットマッサージ
• プライベート感のある個室も利用可能

ステーション3：温泉プールエリア

• 10種類以上の異なる温度の温泉プール
• 冷水（20度）から熱湯（70度）まで
• 自分の好みに合わせて温度を選択
• 壮大な山々に囲まれた絶景ロケーション

アクセスと料金

行き方

1. クラークからツアーバスで約1時間
2. 四輪駆動車に乗り換えて約20分のオフロード
3. 最後は徒歩で約15分（トレッキング感覚）

料金相場

• 入場料：1,500～2,000ペソ（約3,930～5,240円）
• プライベートコテージ：+1,000～2,000ペソ
• マッサージ：500～1,000ペソ/時間
• 食事：200～500ペソ/人

営業時間

• 9:00～17:00（最終入場15:00）
• 年中無休

おすすめの過ごし方

半日プラン（所要4～5時間）

1. 到着後、まずは冷たいプールで体を慣らす
2. 徐々に温度を上げていき、温泉を楽しむ
3. 砂風呂で汗をかいてデトックス
4. 火山泥パックで美肌ケア
5. ヒロットマッサージでリラックス
6. 最後にレストランで食事

1日満喫プラン（所要6～8時間）

• 午前：温泉プール巡り
• 昼食：バイキング
• 午後：スパトリートメント
• 夕方：再度温泉でリラックス

クラークサファリ＆アドベンチャーパーク

動物好きには必見の、新感覚アニマルパークです。野生に近い環境で動物たちと触れ合えます。

パークの特徴

見どころ

• サファリバスで巡る大型動物エリア
• キリン、シマウマ、サイ、ダチョウなどが放し飼い
• 餌やり体験が可能
• 鳥類エリアでカラフルな熱帯鳥を観察
• ワニ園では巨大ワニを間近で見学
• インスタ映えスポットが各所に

動物の種類

• 哺乳類：約20種、100頭以上
• 鳥類：約30種、200羽以上
• 爬虫類：ワニ、ヘビ、トカゲなど

料金とアクセス

入場料

• 大人：800ペソ（約2,096円）
• 子供（3～11歳）：600ペソ（約1,572円）
• サファリバスツアー：+500ペソ

営業時間

• 8:00～18:00（年中無休）

アクセス

• クラーク市内から車で約20分
• Grabで簡単にアクセス可能

その他のおすすめ自然アクティビティ

トゥトゥラリ・アバター峡谷

特徴

• 映画「アバター」のような幻想的な渓谷
• 高さ約30mの岩壁に囲まれた秘境
• ターコイズブルーの清流
• カヤック、トレッキング、写真撮影に最適

料金

• 日帰りツアー：2,000～3,000ペソ（約5,240～7,860円）

アナアン滝トレッキング

特徴

• 手つかずの自然の中にある秘境の滝
• 片道30分のトレッキング
• 川を渡るスリリングな体験
• 滝壺で泳ぐことも可能

難易度

• 初級～中級者向け
• 濡れるため着替え必須

クラーク自然公園（Clark Nature Park）

特徴

• 広大な緑地公園
• ハイキング、ピクニックに最適
• バードウォッチング
• 家族連れにおすすめ

入場料

• 無料または少額（50～100ペソ）

自然アドベンチャーを最大限楽しむコツ

ベストシーズンの選び方

アクティビティ別ベストシーズン

アクティビティ	最適時期	理由
ピナツボ火山トレッキング	1月～4月	晴天率高く、道が乾いている
プニン温泉	通年	雨季でも楽しめる
クラークサファリ	11月～5月	動物が活発、暑すぎない
渓谷・滝巡り	乾季終盤（3月～5月）	水量が豊富で美しい

体力別おすすめプラン

初心者・体力に自信がない方

• クラークサファリ（所要3時間）
• プニン温泉（所要4時間）
• クラーク自然公園散策（所要2時間）

中級者・アクティブ派

• ピナツボ火山トレッキング（所要10時間）
• トゥトゥラリ峡谷（所要6時間）
• アナアン滝トレッキング（所要4時間）

上級者・冒険好き

• ピナツボ火山キャンプツアー（1泊2日）
• 複数アクティビティの組み合わせ
• オフロード四輪駆動車体験

安全対策チェックリスト

事前準備

• 旅行保険に加入（アドベンチャーアクティビティをカバー）
• DOT認定のツアー会社を選ぶ
• 緊急連絡先をメモ
• ホテルに行き先と帰着予定時刻を伝える

当日

• 体調を確認
• 天候をチェック
• ガイドの指示に従う
• 無理をしない

緊急時の対応

• ツアーガイドの緊急連絡先を控える
• クラーク市内の病院情報を事前確認
• 日本大使館マニラの連絡先を保存

宿泊とアクセス

クラークでのおすすめ宿泊エリア

経済特区内

• 治安が良く安心
• ホテルの選択肢が豊富
• レストラン、ショッピングモールが近い

おすすめホテル

1. 高級リゾート
   • ヒルトン・クラーク・サンバレス・リゾート
   • クラーク・マリオット・ホテル
   • 料金：8,000～15,000ペソ/泊
2. 中級ホテル
   • パーク・イン・バイ・ラディソン・クラーク
   • クエスト・ホテル・クラーク
   • 料金：3,000～6,000ペソ/泊
3. エコノミー
   • レッド・プラネット・クラーク
   • 料金：1,500～3,000ペソ/泊

クラークへのアクセス

日本から

• 成田空港→クラーク国際空港（直行便）
• セブパシフィック航空
• フライト時間：約4時間30分

マニラから

• 車：約2時間（高速道路利用）
• バス：約3時間（ジェネシスバス）
• 料金：350～500ペソ

まとめ

クラークは、都市の快適さと大自然の雄大さを両立した、フィリピン屈指のアドベンチャーデスティネーションです。20世紀最大級の噴火から生まれたピナツボ火山の絶景、地熱を利用した天然温泉、野生動物との触れ合い、秘境の渓谷や滝など、多彩な自然体験が待っています。

乾季（11月～4月）は特に快適で、すべてのアクティビティを存分に楽しめます。事前にツアーを予約し、適切な装備を準備すれば、安全で忘れられない冒険が待っています。

セブやボラカイとは一味違う、ワイルドで本格的な自然体験を求めるなら、クラークは最高の選択です。次のフィリピン旅行は、クラークの大自然に飛び込んでみませんか？