フィリピン移住50代完全ガイド【2025年最新】リタイアメントビザ・生活費・注意点

「老後は温暖な気候の海外で、ゆったりと過ごしたい」――そんな夢を持つ50代の方にとって、フィリピンは最も現実的な選択肢の一つです。日本から飛行機でわずか4～5時間、物価は日本の3分の1～5分の1、そして世界でも取得しやすいリタイアメントビザ(SRRV)が整備されています。

しかし、「実際の生活費はいくら必要なのか」「ビザの取得条件は」「医療や治安は大丈夫なのか」など、不安や疑問を抱える方も多いでしょう。

本記事では、2025年最新の情報をもとに、50代からのフィリピン移住を徹底解説します。SRRV(リタイアメントビザ)の取得方法、必要資金、生活費の内訳、おすすめ移住先、医療・治安情報、実際の移住者の声まで、実用的な情報を網羅的にお届けします。

この記事を読めば、フィリピン移住の全体像が明確になり、あなたの理想の老後生活を実現するための具体的なロードマップが描けるでしょう。

50代がフィリピン移住を選ぶ7つの理由

1. 世界トップクラスに取得しやすいリタイアメントビザ

フィリピンのSRRV(特別居住退職者ビザ)は、世界で最も取得しやすいリタイアメントビザの一つです。

他国との比較

国	最低年齢	預託金額	特徴
フィリピン(SRRV)	50歳	2万ドル(約290万円)	預託金は解約時返金、不動産購入に転用可
マレーシア(MM2H)	制限なし	約2,600万円	2021年に条件大幅厳格化
タイ(リタイアメント)	50歳	約320万円(年間収入の場合)	年間ビザ更新必要
インドネシア	55歳	年間収入約200万円	年間ビザ更新必要

※2025年9月1日より、SRRVの申請可能年齢が50歳から40歳に引き下げられる予定ですが、本記事では50代を対象とした情報を中心に解説します。

2. 圧倒的な生活費の安さ

フィリピンの生活費は日本の3分の1～5分の1です。年金だけでゆとりある生活を送ることが可能です。

月額生活費の目安(1人暮らし)

項目	金額（ペソ）	金額（円）
家賃(1LDKコンドミニアム)	15,000～30,000	39,000～78,000
食費	10,000～15,000	26,000～39,000
光熱費	3,000～5,000	7,800～13,000
通信費(ネット+携帯)	2,000～3,000	5,200～7,800
交通費	2,000～5,000	5,200～13,000
雑費・娯楽	5,000～10,000	13,000～26,000
合計	37,000～68,000	96,200～176,800

年金生活でも月10万円以下で快適に暮らすことが可能です。

3. 年中温暖な気候

フィリピンは熱帯性気候で、年間平均気温は26～27℃。日本の寒い冬を避けて、1年中温暖な環境で過ごせます。

季節の特徴

季節	月	気温	特徴
乾季(ベストシーズン)	12月～5月	25～32℃	雨が少なく快適
雨季	6月～11月	24～30℃	スコールあり、台風の可能性

温暖な気候は日本の厳しい寒さを避けるため、関節痛や冷え性に悩む50代以降の方に特に人気です。

4. 英語が公用語

フィリピンは英語が公用語の国で、アジアの中でも英語普及率が非常に高い国です。英語が話せれば、日常生活で困ることはほとんどありません。

日本人にとってのメリット

• 病院、銀行、役所で英語対応可能
• 英語の勉強にもなる環境
• 欧米移住より言語ハードルが低い

5. 日本から近くアクセス良好

日本からのアクセス

• 飛行時間：成田・関空から4～5時間
• 時差：わずか1時間
• 直行便就航都市：マニラ、セブ、クラーク、ダバオ

緊急帰国が必要になった際も、日帰りが可能な距離です。

6. 日本人コミュニティの充実

フィリピンには約2万人以上の日本人が住んでおり、特にマニラ、セブ、ダバオには日本人コミュニティが形成されています。

日本人向けサービス

• 日本食レストラン(各都市に100店舗以上)
• 日本人医師のいるクリニック
• 日本人会・交流会
• 日本食材店

7. 家事サポートが安価

フィリピンではメイドやヤヤ(ベビーシッター)を月1万円程度で雇えるため、家事負担を大幅に軽減できます。

家事サポートの相場

• 住み込みメイド：月8,000～15,000ペソ(約21,000～39,000円)
• 通いメイド：月5,000～10,000ペソ(約13,000～26,000円)
• パート(週2～3回):日給500～800ペソ(約1,300～2,100円)

SRRV(リタイアメントビザ)完全ガイド

SRRVとは

SRRV(Special Resident Retiree’s Visa)は、フィリピン退職庁(PRA)が発行する特別居住退職者ビザで、50歳以上の外国人を対象とした永住権に近いビザです。

SRRVの主な特典

特典	詳細
無期限滞在	一度取得すれば期限なく滞在可能
自由な出入国	再入国許可不要で何度でも出入国可
家族帯同可	配偶者と21歳未満の子供を同伴可能
就労可能	AEP(外国人雇用許可証)取得で就労可
免税特典	7,000ドル相当の家財道具を免税で持ち込み可
運転免許取得	フィリピンの運転免許証取得が容易

SRRVの種類と条件

SRRVには複数の種類があり、現在日本人が主に取得できるのは「SRRV Classic」です。

SRRV Classic(クラシック)

項目	詳細
対象年齢	50歳以上
預託金額	・一般:20,000米ドル(約290万円)<br>・年金受給者(月800ドル以上):10,000米ドル(約145万円)
申請料	1,400米ドル(約20万円)
年会費	360米ドル(約5.3万円)
預託金の用途	・PRA認定銀行口座に預託<br>・50,000ドル以上の不動産購入に転用可<br>・ビザ解約時に全額返金

SRRV Smile(スマイル)

項目	詳細
対象年齢	50歳以上
預託金額	20,000米ドル(約290万円)
預託金の用途	銀行にロック(不動産転用不可)
現状	2021年以降、Classicと条件が同じでメリットがないため、新規受付停止中

SRRV取得に必要な書類

日本で準備する書類

書類	詳細	注意点
パスポート原本	有効期限60日以上	コピーも複数枚用意
無犯罪証明書	都道府県警察本部で取得	発行後6ヶ月以内有効
無犯罪証明書の認証	外務省でアポスティーユ取得	英訳+公証人認証も必要
年金証書(年金受給者の場合)	年金額が確認できる書類	月額800ドル以上の証明

フィリピンで準備する書類

書類	詳細
健康診断書	PRA指定病院で受診
フィリピン無犯罪証明書(NBI Clearance)	現地で取得
預託金送金証明書	PRA認定銀行への送金証明
証明写真	2×2インチ、複数枚

SRRV取得の流れ【ステップバイステップ】

ステップ1:日本で書類準備(1～2ヶ月)

1. 無犯罪証明書を都道府県警察本部で申請
2. 外務省でアポスティーユ取得
3. 年金証書など必要書類のコピー作成

ステップ2:フィリピン渡航・現地書類準備(1～2週間)

1. フィリピンへ渡航(観光ビザ30日で入国)
2. PRA指定病院で健康診断受診
3. NBI Clearance(フィリピン無犯罪証明書)取得
4. 証明写真撮影

ステップ3:預託金の送金(数日～1週間)

1. PRA認定銀行口座を開設
2. 日本からUSドルで送金(20,000ドルまたは10,000ドル)
3. 送金証明書を取得

ステップ4:PRA(フィリピン退職庁)へ申請(1～2週間)

1. PRA本部または支所で申請書提出
2. 書類審査・面接
3. 申請料・年会費の支払い

ステップ5:ビザ発行・IDカード受領(2～4週間)

1. ビザ承認通知
2. SRRV ID カード発行
3. ACR-I Card(外国人登録証)発行

取得期間の合計

• 日本での準備:1～2ヶ月
• フィリピン滞在:1.5～2ヶ月
• 合計:2.5～4ヶ月

SRRV取得費用の内訳

費用項目	金額(USD)	金額(円)
預託金(一般)	20,000	2,900,000
申請料	1,400	203,000
年会費(初回)	360	52,200
健康診断	約100	14,500
NBI Clearance	約30	4,350
各種手数料	約200	29,000
合計(預託金除く)	約2,090	約303,000

※預託金はビザ解約時に返金されるため実質負担ではありません ※為替レート:1USD=145円で計算 ※代行業者利用の場合、サポート費用が別途10～20万円程度

フィリピンの主要移住先比較

1. マニラ首都圏(Metro Manila)

特徴

• フィリピンの首都、経済・政治の中心地
• 人口約1,400万人の大都市圏
• 日本人約8,000人在住

メリット

• 日本人向けサービスが最も充実
• 医療施設が最先端
• ビジネスチャンスが豊富
• 日本食レストラン200店舗以上

デメリット

• 交通渋滞が深刻
• 物価が他都市より高め
• 空気の質があまり良くない

おすすめエリア

エリア	特徴	家賃相場(1LDK)
マカティ	ビジネス街、高級エリア	40,000～80,000ペソ
BGC(ボニファシオ)	計画都市、治安良好	50,000～100,000ペソ
オルティガス	日本人多数、利便性高い	30,000～60,000ペソ
アラバン	閑静な住宅地	35,000～70,000ペソ

こんな方におすすめ

• 都会的な生活を求める方
• 医療・インフラ重視の方
• 日本人コミュニティを重視する方

2. セブ(Cebu)

特徴

• フィリピン第2の都市
• 人口約100万人
• 日本人約2,000人在住
• リゾートとビジネスが融合

メリット

• ビーチリゾートへのアクセス良好
• マニラより物価が安い
• 治安が比較的良好
• 日本から直行便あり

デメリット

• マニラより医療施設は少ない
• 大型ショッピングモールは限定的

おすすめエリア

ITパーク	特徴	家賃相場(1LDK)
ITパーク	ビジネス街、治安良好	25,000～50,000ペソ
アヤラモール周辺	利便性抜群	20,000～45,000ペソ
マクタン島	リゾートエリア	15,000～40,000ペソ

こんな方におすすめ

• ビーチライフを楽しみたい方
• マリンスポーツが好きな方
• バランスの取れた生活を求める方

3. ダバオ(Davao)

特徴

• ミンダナオ島最大の都市
• 人口約180万人
• 日本人約300人在住
• 「フィリピンで最も治安が良い都市」

メリット

• 治安が非常に良い(ドゥテルテ元大統領の地元)
• 物価がマニラ・セブより安い
• 自然豊かで空気が綺麗
• 台風がほとんど来ない

デメリット

• 日本人コミュニティが小規模
• 日本からの直行便が少ない
• 娯楽施設が少ない

家賃相場

• 1LDKコンドミニアム:15,000～35,000ペソ

こんな方におすすめ

• 治安を最優先する方
• 静かな生活を求める方
• 自然が好きな方

4. クラーク(Clark)

特徴

• 元米軍基地の経済特別区
• 「リトル・カリフォルニア」の愛称
• 日本人約500人在住

メリット

• フィリピントップクラスの治安
• アメリカンな雰囲気
• 日本から直行便あり(成田・関空)
• ゴルフ場多数

デメリット

• ビーチから遠い(内陸)
• 日本人コミュニティは小規模

家賃相場

• 1LDKコンドミニアム:12,000～30,000ペソ

こんな方におすすめ

• ゴルフが好きな方
• アメリカンライフスタイルを好む方
• 治安重視の方

フィリピン移住の生活費シミュレーション

パターン1:節約型シンプル生活(月8万円)

項目	金額
家賃(1ルーム、地方都市)	15,000ペソ(39,000円)
食費(自炊中心)	8,000ペソ(20,800円)
光熱費	3,000ペソ(7,800円)
通信費	2,000ペソ(5,200円)
交通費	2,000ペソ(5,200円)
雑費	1,000ペソ(2,600円)
合計	31,000ペソ(80,600円)

生活スタイル

• 地方都市の小さめのコンドミニアム
• 自炊中心、外食は月数回
• 公共交通機関利用
• 娯楽は最小限

パターン2:標準的な快適生活(月13万円)

項目	金額
家賃(1LDK、セブ市内)	25,000ペソ(65,000円)
食費(外食週3回)	12,000ペソ(31,200円)
光熱費	4,000ペソ(10,400円)
通信費	2,500ペソ(6,500円)
交通費(タクシー利用)	4,000ペソ(10,400円)
メイド(週2回)	3,000ペソ(7,800円)
雑費・娯楽	2,500ペソ(6,500円)
合計	50,000ペソ(130,000円)

生活スタイル

• セブやダバオの標準的なコンドミニアム
• 外食と自炊を半々
• タクシーやGrab利用
• 週末に娯楽・外出

パターン3:ゆとりある豊かな生活(月20万円)

項目	金額
家賃(2LDK、マニラBGC)	50,000ペソ(130,000円)
食費(外食多め、日本食も)	18,000ペソ(46,800円)
光熱費	5,000ペソ(13,000円)
通信費	3,000ペソ(7,800円)
交通費(Grab・タクシー)	6,000ペソ(15,600円)
メイド(住み込み)	10,000ペソ(26,000円)
医療保険	5,000ペソ(13,000円)
雑費・娯楽・旅行	10,000ペソ(26,000円)
合計	77,000ペソ(200,200円)

生活スタイル

• マニラ高級エリアの広々としたコンドミニアム
• 日本食レストランも含め外食中心
• 住み込みメイド雇用
• 月1回程度の国内旅行

医療・保険について

フィリピンの医療事情

医療水準

• マニラの大手私立病院は国際水準
• 日本人医師・日本語通訳がいる病院あり
• 地方都市でも基本的な医療は受けられる

主な日本人対応病院

病院名	場所	特徴
マカティメディカルセンター	マニラ・マカティ	日本人外来あり、通訳常駐
セントルークス医療センター	マニラ・BGC	最先端設備、ジャパンデスク
セブドクターズホスピタル	セブ	日本語対応可能
ダバオドクターズホスピタル	ダバオ	英語対応、設備良好

医療費の目安

診療内容	費用
一般診察	500～1,500ペソ(1,300～3,900円)
専門医診察	1,000～3,000ペソ(2,600～7,800円)
血液検査	1,000～5,000ペソ(2,600～13,000円)
レントゲン	500～2,000ペソ(1,300～5,200円)
CT・MRI	5,000～15,000ペソ(13,000～39,000円)
入院(1日)	3,000～20,000ペソ(7,800～52,000円)

海外医療保険

必要性

フィリピンの公的医療保険(PhilHealth)は外国人も加入可能ですが、カバー範囲が限定的です。民間の海外医療保険への加入を強く推奨します。

おすすめ保険

保険会社	タイプ	年間保険料
東京海上日動	海外旅行保険(長期)	15～30万円
AIG損保	海外旅行保険	12～25万円
Pacific Cross	現地医療保険	10～20万円

治安と安全対策

フィリピンの治安状況

都市別治安ランキング(相対評価)

都市	治安レベル	評価
ダバオ	◎	フィリピンで最も治安が良い
クラーク	◎	経済特区で24時間警備
セブ(市内)	○	エリアにより差あり
マニラ(BGC、マカティ)	○	高級エリアは比較的安全
マニラ(旧市街)	△	注意が必要

安全対策のポイント

基本的な注意事項

1. 夜間の一人歩きを避ける
2. 高額現金を持ち歩かない(1日分の生活費程度)
3. スリ・ひったくりに注意(特に混雑した場所)
4. 信頼できるタクシー・Grabを利用
5. 貴重品は目立たないように
6. 怪しい場所には近づかない

詐欺の手口と対策

詐欺タイプ	手口	対策
トランプ詐欺	親しげに話しかけ、賭博に誘う	知らない人の誘いは断る
両替詐欺	路上で有利なレートを提示	銀行・公認両替所のみ利用
タクシーぼったくり	メーターを使わない	Grab利用、メーター確認
偽警官	警察を装いパスポートチェック	本物か確認、交番へ移動提案

50代フィリピン移住の注意点

1. 年金の手続き

年金受給手続き

海外在住でも日本の年金を受給できますが、事前手続きが必要です。

必要な手続き

1. 年金事務所で「年金の支払いを受ける者に関する事項」を届出
2. 受取方法を選択(日本の銀行口座または海外送金)
3. 海外在住の住所を届出
4. 生存確認書類を毎年提出

年金受取方法の比較

方法	メリット	デメリット
日本の銀行口座	安全、為替リスク管理可	送金手数料が毎回発生
海外送金	直接受け取れる	為替手数料が高い

2. 住民票と税金

住民票を残す場合

• 国民健康保険の支払い義務継続
• 住民税の支払い義務継続
• 日本の医療サービス利用可

住民票を抜く場合

• 国民健康保険の支払い義務なし
• 住民税の支払い義務なし
• 日本の医療サービス利用不可
• 海外医療保険への加入必須

推奨

1年以上の長期移住の場合は、住民票を抜いて海外医療保険に加入する方が経済的です。

3. 言語の壁

英語レベル別対応

英語レベル	生活への影響	対策
日常会話可能	ほぼ問題なし	専門用語を学習
簡単な会話のみ	基本的な生活は可能	翻訳アプリ活用、英会話学習
ほとんど話せない	やや困難	日本人コミュニティ頼り、通訳雇用

ただし、私はほとんど話せないレベルから移住生活をスタートしましたが、少しづつコミュニケーションを取れるようにしていき、今では特に支障ないレベルで生活ができています。（2025年11月現在でちょうど2年になりました）

おすすめの学習方法

• オンライン英会話(月5,000～10,000円)
• 現地の語学学校(マンツーマン1時間500～1,000ペソ)
• 言語交換パートナー探し

4. 文化・習慣の違い

フィリピン人の国民性

• ポジティブ：明るく楽観的
• フレンドリー：人懐っこく親切
• 時間にルーズ：「フィリピンタイム」は日本人がストレスを感じやすいポイント
• 家族重視：親戚付き合いが濃厚

日本人が戸惑いやすい点

1. 時間感覚の違い：約束の時間に遅れるのが普通
2. 品質へのこだわりの差：「まあいいか」で済ませる文化
3. 騒音：音楽やカラオケの音が大きい
4. ペットの扱い：犬を放し飼いにする家庭が多い

5. 孤独感への対処

孤独を感じやすい理由

• 日本の友人・家族と物理的に離れる
• 言葉の壁で深い人間関係が築きにくい
• 文化の違いによる疎外感

対策

1. 日本人コミュニティに参加：日本人会、趣味のサークル
2. オンラインで日本とつながる：LINE、Zoom、SNS
3. 現地で趣味を持つ：ゴルフ、ダイビング、ボランティア
4. 定期的な一時帰国：年1～2回の日本帰国

移住前にやるべき準備チェックリスト

6ヶ月前までにやること

• SRRVの条件・必要書類を確認
• フィリピンへ下見旅行(2週間以上推奨)
• 移住先候補都市を複数訪問
• 現地の生活費を実際に体験
• 日本の住居処分計画を立てる
• 家族に移住の意思を伝える

3ヶ月前までにやること

• 無犯罪証明書の取得開始
• アポスティーユ取得
• 年金事務所で海外受給手続きの相談
• 海外医療保険の比較・検討
• 日本の銀行・クレジットカードの海外利用確認
• フィリピンでの住居候補をリストアップ

1ヶ月前までにやること

• SRRV申請用の書類一式完成
• 航空券の手配
• 一時滞在先ホテルの予約(1～2ヶ月分)
• 海外医療保険の加入
• 日本の公共料金・契約の解約手続き
• 住民票を抜く場合は転出届提出
• 国際キャッシュカード・クレジットカード準備

渡航後すぐにやること

• SRRVの申請開始
• 健康診断受診(PRA指定病院)
• NBI Clearance取得
• PRA認定銀行で口座開設
• 預託金の送金手続き
• 長期滞在用の住居探し
• 携帯電話・インターネット契約

よくある質問(FAQ)

50代独身でも移住できますか？

可能です。SRRVは独身者でも取得できます。ただし、孤独感を感じやすいため、日本人コミュニティへの参加や趣味を持つことが重要です。

年金だけで生活できますか？

月額10～15万円の年金があれば、十分に生活可能です。ただし、医療費や一時帰国費用も考慮して、予備資金を持つことを推奨します。

英語が話せなくても大丈夫ですか？

日常生活は片言の英語でも何とかなりますが、病院や銀行での手続きは難しいかもしれません。日本人サポート会社や通訳を利用する選択肢もあります。

日本の運転免許証は使えますか?

観光ビザでは国際運転免許証で運転可能ですが、SRRVでは90日以内にフィリピンの運転免許証に切り替える必要があります。日本の免許証があれば実技試験なしで取得可能です。

フィリピンで働けますか？

SRRVビザ保持者は、AEP(外国人雇用許可証)を取得すれば就労可能です。ただし、フィリピン人でもできる仕事は制限されます。

日本の医療保険は使えますか?

住民票を抜くと国民健康保険は使えなくなります。海外医療保険への加入が必須です。

一時帰国は自由にできますか？

SRRVは出入国自由なので、いつでも一時帰国できます。ただし、年会費支払いや定期報告を怠ると、ビザが失効する可能性があります。

治安は本当に大丈夫ですか?

適切なエリアを選び、基本的な安全対策を守れば、大きな問題はありません。ダバオ、クラーク、セブの高級エリア、マニラのBGC・マカティなどが安全です。

地震や台風は多いですか?

フィリピンは環太平洋火山帯に位置し、地震はありますが、日本ほど頻繁ではありません。台風は7～12月に多く、特に10～11月がピークです。ダバオは台風の影響が少ない地域です。

移住に失敗したら帰国できますか?

いつでも帰国可能です。SRRVの預託金も解約すれば返金されます(手数料等は戻りません)。まずは短期滞在で試してみることを強く推奨します。

まとめ

50代からのフィリピン移住は、適切な準備と心構えがあれば、充実したセカンドライフを実現できる魅力的な選択肢です。

フィリピン移住が成功する人の特徴

1. 柔軟性がある：文化や習慣の違いを受け入れられる
2. 基本的な英語力がある：日常会話レベルで十分
3. 社交的：新しい人間関係を築ける
4. 健康面に不安がない：基本的な健康状態が良好
5. 経済的余裕がある：年金+予備資金500～1,000万円
6. 前向き：新しい環境を楽しめる

移住成功のポイント

1. 事前の下見は必須：最低2週間、できれば1～2ヶ月滞在
2. 段階的に進める：いきなり永住ではなく、短期→中期→長期
3. 日本との繋がりを保つ：完全に断絶しない
4. 予備資金を確保：緊急時・病気・一時帰国用に500～1,000万円
5. 医療保険は必須：ケチらず良質な保険に加入
6. コミュニティに参加：孤立しないための努力

最後に

フィリピン移住は、すべての人に適しているわけではありません。日本の便利さ、正確さ、清潔さを失うことにもなります。しかし、温暖な気候、低コストな生活、フレンドリーな人々、ゆったりとした時間の流れは、50代以降のセカンドライフを豊かにする可能性を秘めています。

まずは1～2ヶ月の長期滞在で実際の生活を体験し、自分に合っているかを確認してください。そして、フィリピン移住があなたの人生の新たなステージとなることを願っています。