フィリピンローカルバーおすすめ完全ガイド｜地元の飲み文化・ビール・注意点

フィリピンのローカルバーは、観光客向けの高級バーとは一線を画す、地元の人々が日常的に集う社交の場です。「サリサリストア（雑貨店）」の軒先で仲間と集まり、キンキンに冷えたサンミゲルビールを氷入りグラスで飲む。これこそがフィリピン流のローカルバー文化です。

フィリピンは日本と同じく「飲みニケーション」を大切にする国で、お酒を通じてコミュニケーションを深めます。最後に、日本ではキンキンに冷えたビールをグラスで飲みますが、フィリピンでは氷をグラスに入れて飲むのがローカルスタイルになります。

本記事では、2026年最新の情報をもとに、フィリピンのローカルバーを徹底解説します。ローカルビールの種類、飲み方、おすすめエリア、料金、マナー、注意点まで、実用的な情報を網羅的にお届けします。

フィリピンのローカルバー文化

ローカルバーとは

フィリピンの「ローカルバー」とは、主に以下のような場所を指します。

ローカルバーの種類

タイプ	特徴	雰囲気
サリサリストア軒先	雑貨店の前でビールを飲む	超カジュアル、地元密着
ビアハウス	ローカル向けビアホール	カジュアル、賑やか
バーベキュースタンド	焼き鳥・BBQとビール	活気がある、屋外
パブ・バー	小規模な飲み屋	落ち着いた雰囲気

フィリピンの飲酒文化

特徴

• お酒は社交の潤滑油
• グループで飲むのが基本
• 氷入りグラスでビールを飲む
• 食事（プルタン）と一緒に楽しむ
• カラオケ文化と密接

プルタン（Pulutan）

お酒のつまみのこと。フィリピンでは、お酒を飲むときは必ずプルタンと一緒に楽しむのが基本です。

フィリピンのローカルビール

San Miguel（サンミゲル）

フィリピンのビールシェアを80％以上占めており、海外からの観光客や留学生はもちろん現地の方からの大人気ぶりがわかります。多くのレストランやカフェで注文でき、コンビニやスーパーマーケットにも置いてあります

サンミゲルの種類

1. San Miguel Pale Pilsen（ピルセン）

サンミゲルの中で一番、深い味わいでビールらしさのある、定番な感じのビールです。度数は5.0％になります。とりあえず、ピルセンでも飲んどけば良いでしょう！

基本情報

項目	詳細
アルコール度数	5.0%
特徴	深い味わい、ビールらしさ
価格	50～80ペソ（約130～208円）
おすすめ度	★★★★★

2. San Miguel Light（ライト）

ビールが苦手な方でも飲みやすいですし、女性の方に多く飲まれるイメージです。調べたところ、サンミゲル ライトは1本（330ml）飲んでもカロリーが100カロリーと低めに作られているみたいです。度数は5.0％

基本情報

項目	詳細
アルコール度数	5.0%
カロリー	100kcal/330ml
特徴	軽い、飲みやすい、女性に人気
価格	50～80ペソ
おすすめ度	★★★★☆

3. San Miguel Super Dry（スーパードライ）

日本のスーパードライに似た、キレのあるビール。

基本情報

項目	詳細
アルコール度数	5.0%
特徴	キレがある、すっきり
価格	60～90ペソ

4. Red Horse（レッドホース）

基本情報

項目	詳細
アルコール度数	6.9%（Extra Strong 8.0%）
特徴	強い、パンチがある
価格	50～80ペソ
注意	酔いやすい

特徴

• アルコール度数が高い
• フィリピン人男性に人気
• 「馬」のロゴが特徴
• 飲みすぎ注意

その他のローカルビール

ブランド	特徴	価格
Colt 45	強め、レッドホースに似る	50～70ペソ
Cerveza Negra	黒ビール、コクがある	60～90ペソ
Pale Pilsen	サンミゲル系列	50～80ペソ

フィリピン流の飲み方

氷入りグラスで飲む

最後に、日本ではキンキンに冷えたビールをグラスで飲みますが、フィリピンでは氷をグラスに入れて飲むのがローカルスタイルになります。はじめは違和感を感じますが慣れます

理由

• 常夏の国で冷たさを保つため
• 冷蔵設備が不十分な場所でも冷たく飲める
• 昔からの習慣

日本人の反応

• 最初は違和感がある
• 薄まる感じがする
• 慣れると気にならない

タガイ（Tagay）スタイル

フィリピン独特の飲み方で、1つのグラスを回し飲みする習慣があります。

方法

1. 1つのグラスを用意
2. 1人が飲む
3. グラスを次の人に回す
4. 全員が同じグラスで飲む

注意点

• 衛生面が気になる場合は断ってもOK
• 自分専用のグラスを用意してもらえる
• 親しい仲間同士の習慣

プルタン（おつまみ）

定番プルタン

料理	説明	価格
イサウ（Isaw）	鶏・豚の腸の串焼き	10～20ペソ/本
シシグ（Sisig）	豚肉のスパイシー炒め	80～150ペソ
レチョン・カワリ	カリカリ豚バラ	100～200ペソ
フィッシュボール	魚のすり身団子	3～5ペソ/個
ピーナッツ	炒りピーナッツ	20～50ペソ

おすすめローカルバーエリア

マニラエリア

1. UP Diliman（フィリピン大学周辺）

フィリピン大学ディリマン校（UP Diliman）のキャンパス内にある「Mang Larry’s Isawan」は、マニラで最も有名なストリートフード屋台の一つです。特に「イサウ（Isaw）」と呼ばれる焼き串料理で知られ、長年にわたり学生や地元の人々に愛されてきました

特徴

• 学生が集まる活気あるエリア
• 安い飲み屋が多数
• ストリートフード充実

2. マラテ・エルミタ

特徴

• バックパッカー向けの安宿が多い
• ローカルバーと観光客向けバーが混在
• 夜は賑やか

3. ケソン市

特徴

• 大学が多いエリア
• 学生向けの安い飲み屋
• ローカル色が強い

セブ島エリア

コロン・ストリート周辺

特徴

• セブで最も古い通り
• ローカル向けの飲み屋が多数
• 夜は活気がある

ダバオエリア

Roxas Night Market

ダバオ市街中心にあるRoxas Night Market。屋台のバーベキューはじめ魚介類の串焼きなどあります。お土産品もあり、古着なども売ってます。マッサージ店(屋外で椅子に座って受けるマッサージ)もあるので、疲れたらマッサージ受けてまた食べ歩くのも楽しいです

特徴

• ダバオの名物夜市
• バーベキュー・魚介類の串焼き
• マッサージ店もあり
• 屋外で気軽に楽しめる

料金の目安

ビール料金

場所	価格	特徴
サリサリストア	50～70ペソ	最安値
ローカルバー	60～100ペソ	座れる、つまみあり
レストラン	80～150ペソ	エアコン、快適
高級バー	150～300ペソ	おしゃれ、サービス良

1回の予算

超格安（サリサリストア）

• ビール2～3本：150～200ペソ（約390～520円）
• つまみ：50～100ペソ
• 合計：200～300ペソ（約520～780円）

ローカルバー

• ビール3～4本：240～400ペソ
• つまみ2～3品：200～400ペソ
• 合計：440～800ペソ（約1,144～2,080円）

ローカルバーのマナー

基本マナー

やるべきこと

1. 挨拶：笑顔で”Kumusta!”（こんにちは）
2. おごり合い：1ラウンドずつおごり合うのが一般的
3. 乾杯：”Cheers!”または”Tagay!”
4. 食べ物をシェア：プルタンは皆でシェア

やってはいけないこと

1. 大声で騒ぎすぎる
2. 酔って暴れる
3. 現地の人を見下す態度
4. 政治・宗教の話題（トラブルの元）

フィリピン人との交流

仲良くなるコツ

• 笑顔で接する
• カラオケに参加する
• 食べ物をシェアする
• 簡単なタガログ語を使う（”Masarap!”美味しい、”Salamat”ありがとう）

注意点・安全対策

衛生面

注意すべきこと

• 生水は避ける
• 氷も一応注意（一流店以外）
• 屋台の食べ物は火の通ったものを
• 手洗い・消毒を徹底

対策

• ペットボトルの水を持参
• 胃腸薬を携帯
• 食べすぎ注意

治安

危険度

エリア	昼間	夜間
大学周辺	★☆☆☆☆ 安全	★★☆☆☆ やや注意
マラテ・エルミタ	★★☆☆☆ やや注意	★★★☆☆ 注意
路地裏・スラム	★★★★☆ 危険	★★★★★ 非常に危険

対策

• 夜間は複数人で行動
• 貴重品は最小限に
• 酔いすぎない
• 知らない人についていかない
• Grabで帰る

ぼったくり対策

よくある手口

• 料金を後から水増し
• 女性を紹介してチャージ請求
• お釣りをごまかす

対策

• 事前に料金確認
• レシートをもらう
• 現金は小額紙幣で用意
• 怪しい店は避ける

よくある質問（FAQ）

英語が話せなくても大丈夫ですか？

身振り手振りで何とかなります。”Beer, please”と”How much?”だけでも十分です。

1人で行っても大丈夫ですか？

昼間なら問題ありませんが、夜間は複数人での訪問を推奨します。

女性一人でも大丈夫ですか？

ローカルバーは男性客が多いため、女性一人はおすすめしません。友人と一緒に行きましょう。

氷入りビールは避けられますか？

“No ice, please”と言えば氷なしで出してもらえます。

チップは必要ですか？

サリサリストアやローカルバーでは不要です。サービスが良ければ20～50ペソ程度渡せば喜ばれます。もっとと請求されたらスルーしても大丈夫です。

カラオケは必須ですか？

必須ではありませんが、参加すると盛り上がります。フィリピン人はカラオケ大好きです。

どのビールがおすすめですか？

初心者はSan Miguel Light、ビール好きはPale Pilsen、強いのが好きならRed Horseです。

予算はどれくらい必要ですか？

サリサリストアなら500ペソ、ローカルバーなら1,000ペソあれば十分楽しめます。

まとめ

フィリピンのローカルバーは、観光客向けの高級バーでは味わえない、地元の人々の生活に触れられる貴重な体験ができる場所です。

ローカルバーの魅力

1. 安い：ビール1本50～100ペソ
2. 本物の文化：フィリピン人の日常を体験
3. フレンドリー：陽気な人々との交流
4. 美味しいつまみ：イサウ、シシグなどのプルタン
5. カラオケ：一緒に歌って盛り上がれる

ローカルバー体験のポイント

項目	ポイント
ビール	San Miguel（ピルセンまたはライト）
飲み方	氷入りグラスでローカルスタイル
つまみ	イサウ、シシグ、フィッシュボールなど
予算	500～1,000ペソ
時間帯	夕方～夜（複数人で）
エリア	UP Diliman、マラテ、Roxas Night Market等

フィリピンのローカルバーは、適切な注意を払えば、現地の人々との交流を通じて忘れられない思い出を作れる場所です。本記事の情報を参考に、安全に楽しくローカルバー体験をしてください。