フィリピン旅行を計画中なら、絶対に外せないアクティビティや観光スポットがあります。7,641もの島々、美しいビーチ、世界遺産、格安スパ、南国グルメなど魅力が盛りだくさん。
この記事では、初めてのフィリピン旅行で「これだけはやっておくべき！」という定番から穴場まで、失敗しないためのおすすめ体験をわかりやすく紹介します。これを読めば、忘れられない最高の南国旅が楽しめます。
目次
フィリピン旅行で絶対にやっておくべき10のこと
フィリピンは、美しい自然やビーチ、独自の文化と歴史、そして美味しい料理が詰まった魅力的な国です。おすすめの観光スポットや名物グルメを巡る旅は、まさに心のこもったフィリピンの魅力を存分に体験できる最高の旅となるでしょう。
この記事では、フィリピン旅行初心者が「これだけは絶対にやっておくべき!」というおすすめアクティビティと体験を厳選してご紹介します。
1. アイランドホッピング|フィリピン旅行の王道アクティビティ
アイランドホッピングとは
フィリピンの美しい海を堪能するなら、アイランドホッピングがおすすめです。アイランドホッピングとは、ボートでいくつかの島々を巡るフィリピン特有のリゾートアクティビティ。フィリピンには7,641もの島々があるのでとっても人気なアクティビティの１つです。
なぜ絶対にやるべきか
- ✓透明度抜群の海:世界トップクラスの美しさ
- ✓ 手付かずの無人島:プライベート感満載
- ✓シュノーケリング:色とりどりの熱帯魚と泳げる
- ✓コスパ抜群:1日3,000～5,000円程度
- ✓初心者でも安心:ライフジャケット完備
おすすめエリア
セブ島周辺:
エルニド(パラワン島):
エルニドにはA~Dの4つのツアーがあり、それぞれ行く場所が異なります。おすすめはツアーCで、隠れ家ビーチや秘密のラグーンなどロマンチックなスポットが盛りだくさんです
ボラカイ島:
クリスタルコーブ島、クロコダイル島など
料金目安
| エリア | 料金 | 含まれるもの |
|---|
| セブ島 | 1,500～3,000ペソ | ボート、ランチ、シュノーケル |
| エルニド | 1,200～1,400ペソ | ボート、ランチ、入島料 |
| ボラカイ | 2,000～3,000ペソ | ボート、ガイド、装備 |
2. スキューバダイビング|世界屈指のダイビングスポット
フィリピンがダイビング天国な理由
フィリピンには7,000を超える島があり、その全てが美しい海に囲まれています。ダイビングスポットとしてどこも最高ですが、特におすすめの4つをご紹介します。
フィリピンダイビングの魅力:
- 世界最高レベルの海洋生物多様性
- 初心者からプロまで楽しめる
- ライセンス取得が安い:日本の半額以下
- 年中潜れる:水温26～30℃
- マクロからワイドまで:様々なスタイル
絶対行くべきダイビングスポット4選
1. アポ島(ネグロス島)
アポ島はネグロス島の南の沖合にある小さな島。フィリピン南部のセブ島に近く、セブからアクセスすることが多いです。世界遺産に登録されている、美しい島です。何と言っても見所は、ウミガメ！高確率でウミガメに出会えます。
見どころ:
- ウミガメとの遭遇率ほぼ100%
- サンゴ礁の美しさ
- 透明度の高さ
2. モアルボアル(セブ島)
セブ島の南西部に位置するモアルボアル。セブ島からバスで3時間ほどと、アクセスもいいです。見所は、イワシの大群！何万匹もの大量のイワシが、キラキラ輝く姿は圧巻です。
見どころ:
- 数万匹のイワシトルネード
- ウミガメ
- ドロップオフ(断崖)
3. マラパスクア島(セブ島北部)
セブ島の北端から船で30分ほどのところにあるマラパスクア島。世界三大珍獣のニタリザメが見られることで有名です。
見どころ:
4. トゥバタハ岩礁(パラワン島)
フィリピンの秘境・パラワン島。そこにあるトゥバタハ岩礁は、ダイバーなら誰もが一度は行きたい憧れのスポット。世界遺産に登録されています。ジンベイザメやマンタなど、大物に出会える確率がとても高いのも魅力です。
見どころ:
- ジンベイザメ
- マンタ
- サメ類多数
- 手付かずのサンゴ礁
体験ダイビング・ライセンス取得
体験ダイビング:
- 料金:3,000～5,000ペソ(約8,000～13,000円)
- 所要時間:半日
- ライセンス不要
オープンウォーターライセンス取得:
- 料金:15,000～20,000ペソ(約39,000～52,000円)
- 期間:3～4日間
- 日本より圧倒的に安い
3. 格安マッサージ・スパ|疲れを癒す至福の時間
フィリピンマッサージの魅力
マニラでぜひやりたいこと、それは南国特有の癒しのマッサージです。ほかのアジアのリゾートに比べて、マニラのスパ・マッサージは格安！値段を気にせず極上の癒し時間を味わえます。
料金目安:
- フットマッサージ(1時間):300～500ペソ(約780～1,300円)
- 全身マッサージ(1時間):500～800ペソ(約1,300～2,100円)
- 高級スパ(2時間):2,000～4,000ペソ(約5,200～10,400円)
おすすめマッサージの種類
1. ヒロット(Hilot):
- フィリピン伝統のマッサージ
- ココナッツオイル使用
- 深いリラクゼーション効果
2. スウェディッシュマッサージ:
3. フットマッサージ:
チップについて
マッサージ後は50～100ペソ程度のチップを渡すのが一般的です。
4. フィリピン料理を食べ尽くす|絶品グルメ体験
絶対に食べるべきフィリピン料理を7選に厳選して紹介します。
1. レチョン(Lechon)|フィリピンNo.1料理
フィリピンの名物料理といえば真っ先に思い浮かぶのが、「レチョン」です。「レチョン」とは、豚の丸焼きのこと。フィリピン料理の王様と呼ばれ、祝い事の際には欠かせない料理です。皮はパリパリ、お肉はとってもジューシー。何もつけずに食べても、レバーソースをつけて食べても絶品です。
おすすめ店:
- Zubuchon(セブ島)
- Lydia’s Lechon(セブ島)
2. シシグ(Sisig)|ビールのお供に最高
「シシグ」は、豚肉やタマネギなどを細かく刻んで炒めた料理です。鉄板プレートの上で、ジュウジュウと音を立てる光景がとても食欲をそそります。お酒のおつまみとして人気で、ビールとの相性は抜群です。
特徴:
- カリカリの食感
- 濃厚な味付け
- ご飯にもビールにも合う
3. アドボ(Adobo)|フィリピン家庭の味
「アドボ」は、鶏肉や豚肉を醤油や酢で煮込んだ料理。フィリピン人にとっては「おふくろの味」的な存在で、日本人の口にも合いやすいです。ご飯との相性も良く、ご飯がどんどん進みますよ。
4. シニガン(Sinigang)|酸っぱいスープ
「シニガン」は、タマリンドという果実を使った酸っぱいスープです。エビや豚肉、魚などをメイン食材にして作ります。酸味が効いたさっぱりとした味わいで、暑い日にぴったりです。
5. カレカレ(Kare-Kare)|ピーナッツソース煮込み
牛肉や野菜をピーナッツソースで煮込んだ料理。バゴオンというエビの発酵調味料をつけて食べるのが本場スタイル。
6. ハロハロ(Halo-Halo)|フィリピンNo.1デザート
「ハロハロ」は、フィリピンを代表するデザートです。「ハロハロ」とはタガログ語で「混ぜこぜ」という意味。かき氷の上に、アイスクリームやフルーツ、タピオカなどがたっぷり乗った、見た目も華やかな一品です。
おすすめ店:
- Razon’s
- Chowking
- Jollibee
7. ドライマンゴー|最高のお土産
フィリピン名物のドライマンゴー。7D、Cebu、Philippine Brandが有名ブランド。
フィリピン料理の特徴
- 甘め・濃いめの味付け:砂糖や醤油を多用
- ご飯が主食:どの料理もご飯に合う
- 揚げ物が多い:カリカリ食感が好まれる
- 酸味を使う:酢やタマリンドで爽やかに
5. ジンベイザメと一緒に泳ぐ|一生の思い出
オスロブ(セブ島)|ジンベイザメと泳げる
世界最大の魚であるジンベイザメと一緒に泳げるアクティビティ。ジンベイザメに99%の確率で遭遇できるオスロブ。セブ島からは車で約3時間半です。
基本情報:
- 場所: セブ島南部オスロブ
- 料金: 1,000ペソ(シュノーケリング)、1,500ペソ(ダイビング)
- 所要時間: 30分程度
- ベストシーズン: 年中可能(早朝がおすすめ)
おすすめポイント:
- ほぼ100%の遭遇率
- 至近距離で泳げる
- 初心者でも安心
- 写真・動画撮影可能
注意点:
- 日焼け止め使用禁止(環境保護)
- フラッシュ撮影禁止
- 触れてはいけない
- 早朝(6:00～7:00)到着推奨
6. 世界遺産巡り|歴史と文化を体感
フィリピンには6つの世界遺産があり、特に以下の3つは訪問しやすくおすすめです。
1. イントラムロス(マニラ)|スペイン統治時代の旧市街
フィリピンは16世紀からスペインの植民地として、約300年に渡り統治された時代がありました。そのため、現在でもキリスト教が多く信仰されていたり、建造物にスペインの文化を感じられます。イントラムロスとは、「壁に囲まれた」という意味で、今でもその城壁がマニラ市内に残っています。
見どころ:
- サンチャゴ要塞
- マニラ大聖堂
- サン・アグスチン教会
- カレッサ(馬車)体験
2. バロック様式教会群|フィリピン各地
1993年に世界遺産に登録された「フィリピンのバロック様式教会群」。スペイン統治時代の1500年代後半から1700年代前半にかけて建造された4つのカトリック教会で構成されています。
4つの教会:
- サン・アグスチン教会(マニラ)
- ミアガオ教会(イロイロ)
- パオアイ教会(ルソン島北部)
- サンタ・マリア教会(ルソン島北部)
3. コルディリェーラの棚田群|天国への階段
フィリピン・ルソン島北部のイフガオ州に広がる「コルディリェーラの棚田群」は、「天国への階段」と呼ばれ、2,000年以上前に造られた世界最大規模の棚田です。
7. サンセット鑑賞|世界が認める美しい夕日
ボラカイ島ホワイトビーチのサンセット
世界トップ10ビーチに選ばれたこともあるボラカイ島のホワイトビーチ。「世界で最も美しいビーチ」とも言われるホワイトビーチから眺めるサンセットは、まさに息を呑む美しさです。
マニラベイのサンセット
マニラ湾から見える夕日は、世界三大夕日として数えられるほど美しいことで知られています。最近はビーチ沿いが整備され、綺麗な遊歩道が設けられています。歩きながら夕焼けの絶景に感動できるスポットです。
おすすめ鑑賞スポット:
- マニラベイウォーク
- MOA(モール・オブ・アジア)近辺
- ソフィテル・プラザ・マニラ屋上プール
8. カジノ体験|フィリピン旅行の定番エンターテイメント
フィリピンのカジノの魅力
特徴:
- 年齢制限: 21歳以上
- ドレスコード: カジュアルOK(短パン・サンダルは避ける)
- 入場料: 無料
- 営業時間: 24時間営業が多い
初心者におすすめのカジノ
1. オカダ・マニラ(Okada Manila):
- フィリピン最大級
- 日本語サポートあり
- 噴水ショー無料
2. シティ・オブ・ドリームス(City of Dreams):
3. ソレア・リゾート(Solaire Resort):
初心者におすすめのゲーム
- スロットマシン: 最も簡単、1ペソから
- ルーレット: ルールがシンプル
- バカラ: アジアで人気
注意点:
- 予算を決めて遊ぶ
- 酒を飲みすぎない
- パスポート持参必須
- 写真撮影禁止
9. ショッピング|お土産と格安ブランド品
買うべきフィリピン土産TOP5を紹介します。
1. ドライマンゴー
フィリピンといえば南国フルーツの宝庫！特にマンゴーはとても有名です。ドライマンゴーは日持ちもするので、お土産の定番アイテムとして人気です。
おすすめブランド:
価格:
100～200ペソ/袋
空港で買うよりも、現地のスーパーの方が安く購入することが可能。
2. パパイヤ石鹸
美白効果があるとされるパパイヤ石鹸。女性へのお土産に最適。
価格:
50～100ペソ/個
3. バージンココナッツオイル
美容・健康に良いココナッツオイル。料理にも使える。
4. バナナチップス
塩味・甘味があり、おつまみに最適。
5. ポルボロン
クッキーのようなお菓子。ばらまき土産に。
ショッピングスポット
- SMモール: フィリピン最大のショッピングモールチェーン。お土産から日用品まで全て揃う。
- ロビンソンモール: SMに次ぐ大手チェーン。
- ルスタンス(Rustans): 高級スーパー。上質なお土産が見つかる。
私がたまに日本へ帰国する際には、近隣のスーパーや小さめのモールへ行き買い物をします。同じ商品でも安く購入することができるのでおすすめです。
10. ナイトマーケット・屋台グルメ|ローカル体験
おすすめナイトマーケットを紹介します。
マーキュリー・ドラッグ周辺(マニラ)
地元の人で賑わうストリートフード天国。
サガダナイトマーケット(バギオ近郊)
山岳地帯のユニークな食材と雰囲気。
試すべき屋台グルメ
- バロット(Balut): 孵化直前のアヒルの卵。フィリピン名物。勇気がある方はぜひ!
- イサウ(Isaw): 豚や鶏の内臓の串焼き。BBQソースで。
- クェックェック(Kwek-Kwek): オレンジ色の衣がついたウズラの卵の天ぷら。
- フィッシュボール: 魚のすり身団子。甘酸っぱいソースで。
- タホ(Taho): 温かい豆腐デザート。朝食に最適。
【シーン別】フィリピンでやるべきこと
カップル・ハネムーン
- ボラカイ島のサンセットディナー
- エルニドのラグーン巡り
- 高級スパでカップルマッサージ
- パラワン島アンダーグラウンドリバー
家族旅行(子連れ)
- ✓マニラ・オーシャンパーク
- ✓アイランドホッピング(シュノーケリング)
- ✓ショッピングモール巡り
- ✓ホテルのプールでのんびり
女子旅
- ✓格安マッサージ・スパ三昧
- ✓インスタ映えスポット巡り
- ✓ショッピング
- ✓フィリピン料理食べ歩き
男性グループ
- ✓ダイビング・サーフィン
- ✓カジノ
- ✓ナイトライフ
- ✓ゴルフ
フィリピン旅行の持ち物チェックリスト
必須アイテム
- パスポート(残存期間6ヶ月以上)
- 往復航空券(eチケット控え)
- クレジットカード(VISA/MasterCard)
- 現金(日本円とペソ)
- 海外旅行保険証
- スマートフォン(SIMフリー推奨)
あると便利
- 水着・ラッシュガード
- 日焼け止め(SPF50以上)
- サングラス
- 帽子
- 虫除けスプレー
- 常備薬(胃腸薬、解熱剤)
- ウェットティッシュ
- 折りたたみ傘
- 防水バッグ
ベストシーズンと避けるべき時期
乾季(11月～5月)|ベストシーズン
特徴:
特におすすめ:
- 12月～2月:涼しく快適
- 3月～5月:暑いがビーチ日和
雨季(6月～10月)|台風シーズン
特徴:
- 午後スコールが多い
- 海が荒れることも
- ホテルが安い
注意:
- 7月～9月は台風が多い
- アイランドホッピングが中止になることも
よくある質問(FAQ)
- フィリピン旅行は何日必要ですか？
-
3泊4日が最低ライン、4泊5日～5泊6日が理想的です。複数の島を巡るなら7日以上がおすすめ。個人でサクッと遊んで帰るなら1泊でも楽しむことができます。
- 英語が話せなくても大丈夫ですか?
-
フィリピンは英語が公用語で、観光地では基本的な英語でコミュニケーション可能です。翻訳アプリがあれば十分です。私は英語が話せない状態で渡航しましたが、翻訳アプリで存分に楽しむことができました。
- 治安は大丈夫ですか?
-
観光地は比較的安全ですが、スリ・置き引きには注意が必要です。夜間の単独行動は避け、貴重品は分散して持ちましょう。
- 予算はどのくらい必要ですか？
-
4泊5日で1人10万円～20万円が目安(航空券・宿泊込み)。LCCと格安ホテルなら7万円程度でも可能です。
- チップは必要ですか?
-
義務ではありませんが、レストラン10%、マッサージ50～100ペソ、ホテルポーター20～50ペソが目安です。現地で硬貨を持つようにしておけば問題ありません。
- Wi-Fiは使えますか?
-
ホテル、カフェ、ショッピングモールでは無料Wi-Fiあり。SIMカードの購入(空港で200～500ペソ)がおすすめです。
- 水道水は飲めますか？
-
飲めません。必ずミネラルウォーターを購入してください。氷も避けた方が無難です。
- クレジットカードは使えますか？
-
ホテルや大型ショッピングモールでは使用可能ですが、小規模店舗やローカルレストランでは現金が必要です。
- 初めてのフィリピンならどこがおすすめですか?
-
目的にもよりますが、マニラかセブ島がおすすめです。日本からの直行便あり、観光インフラが整っており、アクティビティ・グルメ・ショッピング全て楽しめます。もちろんナイトライフも満喫できます。
- 一人旅でも楽しめますか?
-
はい、十分楽しめます。ただし、アイランドホッピングなどのツアーは2人以上の方がコスパが良いです。ホステルに泊まれば旅仲間も見つかります。
まとめ
フィリピンは、美しい自然やビーチ、独自の文化と歴史、そして美味しい料理が詰まった魅力的な国です。
フィリピン旅行で絶対やるべき10のこと
- アイランドホッピング:透明度抜群の海と無人島巡り
- ダイビング・シュノーケリング:世界屈指の海洋生物多様性
- 格安マッサージ:1,000円台で極上の癒し
- フィリピン料理:レチョン、シシグ、ハロハロ
- ジンベイザメと泳ぐ:一生の思い出になる体験
- 世界遺産巡り:イントラムロス、バロック教会群
- サンセット鑑賞:世界三大夕日マニラベイ
- カジノ体験:24時間営業のエンターテイメント
- ショッピング:ドライマンゴー、パパイヤ石鹸
- ナイトマーケット:ローカルグルメと雰囲気を満喫
フィリピンには7,000以上の島があり、それぞれに独自の魅力があります。この記事を参考に、あなたにぴったりのフィリピン旅行を計画してください。忘れられない思い出になること間違いなしです。