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フィリピンでの生活を始める際、多くの日本人が最も心配するのが医療面での安全です。「もし病気になったらどうしよう」「日本の保険は使えるの？」「現地の医療費は高いの？」といった不安は、適切な医療保険選びによって大幅に軽減できます。 フィリピン...

フィリピン・クラーク地区での旅行や出張の際、「どんなお土産を選べば日本の家族や友人に喜んでもらえるだろう？」と悩む方は多いのではないでしょうか。クラークには、フィリピンならではの特産品から、日本では手に入らない限定商品まで、魅力的なお土...

フィリピンでマッチングアプリを使っていて「どうやって英語でメッセージを送ればいいか分からない…」と悩んでいませんか？ 英語に自信がなくても大丈夫。この記事では、TinderやBumble、PinaLove、Facebook Datingなどで使える実践的な英語メッセージテン...

フィリピンのマッサージ文化は、古くから伝わる伝統医学と現代的なウェルネス技術が融合した独特の癒し体験を提供しています。観光地の高級スパとは違い、ローカルなマッサージ店では手頃な価格で本格的な施術を受けることができ、現地の人々の日常生活に...

マニラ旅行中に急に体調を崩したり、常用している薬を切らしてしまったりした経験はありませんか？海外での医薬品購入は、言葉の壁や薬事法の違いから不安に感じる方も多いでしょう。 フィリピンの薬局事情は日本とは大きく異なり、処方箋なしで購入できる...

フィリピン・クラーク地区で古着好きなら絶対に体験したいのが「ウカイウカイ（Ukay-Ukay）」です。ウカイウカイとは、フィリピンの古着文化を代表する言葉で、掘り出し物を見つける楽しさを表現した現地の造語です。 クラーク地区には、アメリカ軍基地が...

フィリピンのパンパンガ州クラークエリアに滞在する日本人にとって、医療機関での言語の壁は深刻な問題です。病気やケガの際に適切な医療を受けるためには、症状を正確に伝え、治療内容を理解することが不可欠です。 クラークエリアには、日本語対応が可能...

クラーク自由経済特別区（パンパンガ州）にある ナヨン・ピリピノ（Nayong Pilipino Clark） は、フィリピン全国の文化・歴史・民族をコンパクトに楽しめるテーマパーク。 初代施設はマニラ近郊にありましたが、現在はクラークで再開され、バロソアイン教...

フィリピン・ミンダナオ島に位置するダバオ市は、「フィリピンで最も安全な都市」として知られ、日本人旅行者や移住希望者の間で注目を集めています。 実際に、Numbeoの安全指数では東南アジア都市の中で上位に位置し、外務省や現地の旅行情報でも安全性が...

フィリピン旅行や移住を考えているなら、まず覚えておきたいのが現地の言語「タガログ語（フィリピノ語）」です。英語も広く通じる国ですが、簡単なあいさつや日常会話をタガログ語で話すことで、現地の人との距離がぐっと縮まります。 この記事では、日本...